Olá meninas, tudo bem?
Venho trazer pra vcs hoje uma receita pra quem assim como eu esta fazendo #reeducaçãoalimentar ou esta de #dieta. A receita é super fácil e rápida, então chega de blá blá blá e vamos ao que interessa.
O que vamos aprender é a receita da "tal" da Tortinha Proteica, então lapis s e papel na mão e vamos à receita:
INGREDIENTES
Fatias de peito de peru
Ovos
Sal
Temperos á gosto
1 caneca pote pequeno e baixo
MODO DE PREPARO
Coloque na caneca ou no pote 1 fatia de peito de peru e acrescente 1 ovo batido com temperos á gosto, como salsa ou coentro, tempero Edu Guedes, Ana Maria ou Chame Chury (que vc acha na feira) ou simplesmente com sal, leve ao micro-ondas por 2 minutos e pronto.
Quando estiver no micro-ondas o ovo cresce bastante, mas não se assuste logo logo ele abaixa e fica do tamanho certinho.
Essa é uma receita baratinha, super rápida e vai te ajudar se vc esta de dieta ou se chegou visita na sua casa inesperadamente e vc não sabe o que fazer.
Ahhhhhh..... eu montei um prato com essa tortinha e ele ficou lindo e super gostoso
Espero que vcs tenham gostado da receita e fiquem ligadas que logo mais teremos outras receitinhas deliciosas aqui no blog.
Bjs
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